サッカー無念。。。牛焼肉弁当

牛焼肉は玉葱、ドライトマト、人参と一緒に炒める。
玉子じはベーコン入り。ドライトマトって、なんとなく酸味をつけたりするのに
使ってみるけど、これ！！って言うおいしい使い方が見つからない。。。。
しかも、一回戻したら使い切るのが大変。知恵ください！

蒸し暑い。。ウインナー弁当

買い物していないので肉、野菜ともに欠乏気味。
ウインナーと玉葱、ベーコン、ドライトマト、キャベツで炒め物。
紅生姜入り卵焼き、御飯は紫蘇

冷やし中華

具は鰯ソーセージ＜不評、卵、ルッコラ、茗荷、紅生姜。
さて、遠出してきます。天気わるくなりそうだね

古奈屋のかれーうどん

いつも、古奈屋のカレーうどんのパッケージを買っていたので本物を食べてみる。
六本木ヒルズ店！
自分で作ったほうが・・・・以下自粛・・・・

決勝進出！おめでとう！鯖西京漬け弁当

サッカーいい試合でした。とりあえず、これでイタリア、フランスよりは強いということですね。判ります。鯖西京漬け（だと思う）。野菜炒め。紅生姜入り卵焼き。

ＥＡＴの神戸バーガー

青山ベルコモンズ隣、ＥＡＴの神戸バーガー。
爪楊枝、アゴに刺して出血しちゃったよ（笑）

ロティサリーチキン弁当

なんか、かっこいい名前の弁当ですが、ようするにコストコのロティサリーチキンのあまりを
冷凍しておいたものを再利用！。
野菜（エリンギ、山東菜、葱）と一緒に炒めて、赤ワイン、醤油少々を絡めて完成
卵焼きはスタンダードなチーズ＆葱

雨！散歩行けず。鮭弁当

塩鮭、エリンギ、エノキ、山東菜、ズッキーニ、葱
玉子は昨日のルッコラ卵焼きにパルメジャーノ・チーズを入れて改良。
山東菜は友のお土産、ようするに丸くない白菜と解釈して軽く炒めてみた。

鯖の味噌漬け弁当

食材の墓場になりそうな冷凍庫から鯖の味噌漬けを発見。
今日の卵焼きはルッコラを入れてみました。
あとはソーセージ、エリンギ、エノキ、スッキーニ
ユカリ御飯

蒸し暑くて嫌な天気になりそう！生姜焼き弁当

生姜焼きは生姜汁につけて冷凍してあるやつ。
ルッコラ、エリンギ、葱とともに炒める。
卵焼きは例によって紅生姜なんだけど、紅生姜の漬け汁って
生姜汁のフィニッシュに使うと生姜の香りたっぷりでなかなか良い

じとじとして嫌な天気、冷やし中華

さー、冷やし中華の季節！
胡瓜、葱は薄切りにして水にさらす。
卵薄焼き、玉子２個分。鶏モモの塩漬けを茹でる。
その茹で汁でエノキ、人参を炊く。

朝の散歩も終了、生姜焼き弁当。

いつもの生姜焼き。野菜（ブロッコリ、茄子、葱、えのき）と一緒にに
炒める。茹で卵は鳥の茹で汁が残っていたので、味付け卵にしてある。
ちょっと、薄すぎたかな。御飯はユカリ御飯